7月8日から7月18日までの食材を食べて、後は、補足の自己管理に入った2日間もありますが、食べ終わった2日目に検査に行っているので、トータル11日間の結果になります。
「一矢流」の目標設定の10日間分の影響ですが、一応厳密に表現したら11日分の影響による血液検査結果になりますが、目標は全てクリアしました！
「HDLコレステロール」が“56”と1つ少なくなっていますが、これは「LDLコレステロール」の少なくなり方を見ていただけるとわかりますが、「総コレステロール」で行ったときの比率では、「HDLコレステロール」が上がっている計算になるので、少しややこしいですが大成功です！
心筋梗塞や脳梗塞などに関わってくる「中性脂肪」は、さらにカクンと落ちています。
それ以外全て見た通りですが、「ｅGFR」は腎臓の機能数値になりますが、すこぶる上がっています。これは、通常の人は1年がかりでこの数値の変化に努力した人はなりますが、今回は11日間分での変化です。
少し気になるのは、白血球の数が平均値なのですが、少し多くなってきています。これは虫歯など小さな炎症でも数値は上がります。疲れて老化で酸化をしている場合も上がりますから、一応正常値内なので問題ないとは思われますが、本来何事もなければ、彼女の場合“5900”と言う数字が出ているので、そこから計算するとウイルスに格闘してる最中か、虫歯なのか…何かの小さな炎症が起こっている事は確かです。ただ先ほども言いましたが、正常値内なので問題ないと判定される数値になってます。ご本人様は気になるでしょうから、再度時間のある時に検査をしていただけると良いかと思われます。
今回の目標は100%クリアしたので大成功になります❗️
ちなみに下の写真の方も、美しさが増してがキレが良くなってきています。今後が楽しみですね。ひとまずありがとうございました。どうもご苦労様でした。またよろしくお願いします。引き続き自分メンテは続けていくようなので経過報告をする場合もあります。お楽しみに。よろしくお願いします。
これは10日後の途中経過の写真になります。血液検査結果は上記の2日後にしています。
7月20日の血液検査結果ですが、「尿素窒素」が少し上がっております。これは栄養素を補給するため、10日で仕上げるための影響で、2日後には正常値に推移します。10日間ではなく12日間であれば正常値でした。お昼ご飯は「一矢流」を食べていないので、タンパク質が重なり、このような結果になっていますが、特に心配はございません。このように、食べ物の微妙なバランスにより、数値パラメーターはコロコロ簡単に変わります。おかしなものを食べ続ければ、当然すぐにパラメーターもおかしくなります。
なので、目安としては年齢にもよりますが(45歳以上は)、1月半〜3ヶ月の間に一度“リセット”をかけるのをおすすめします。
6月16日とそれ以前の血液検査結果を見ていただけるとわかりますが、「尿素窒素」の項目が存在していなかった為に、ここに対しての攻略を頼まれていない現状がこの状況になります。
なので血液検査項目を多く出していただければ、よりフィット感を出すことが可能になっていきます。事前相談で、血液検査結果を持って来られる方は、なるべく資料が多い方がフィット感が出せるため、それをお勧めいたします。