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安全健康美容ダイエット!「一矢流 抗酸化回復食事 6日間」 結果データ

結果データq「安全健康ダイエット中心」「甲状腺も気にしています」「肩こり・腰痛」「頻尿・その他」「一矢流」「抗酸化回復食事セット」食べるだけの挑戦リアルタイム・ドキュメント6日間スタート[3日目]

<本人の感想>

夜だけでなく、朝もトイレに行く回数が減りました。(朝10回以上→5回、夜3〜4回→1回)

腰痛、肩こり、あまり意識してませんでしたが、調子いいかもです。代わりに、左の首・肩・脇腹あたりが痛い。

今日はゲップがやたら出る。

オナラもいつもより多い。

抜け毛がいつもの半分になりました。

ウエストは、10月4日に93㎝だったのが、87㎝に!

体重は、59.3kgから、57.5kgまで落ちました!

 

月経中の6日間トライですが、3日で充分痩せましたので、残りを11月の連休に再開します!

その時までの自己管理がどう出来るか楽しみです。11月は食欲の秋と寒さで、全ての生き物は人間を含めて一年の中で一番、「太りやすく痩せズライ」時期です。乞うご期待!

ご苦労様でした。ありがとうございました。