「一矢流」は、栄養管理をした安全なダイエットでもあります。
50歳を過ぎた方のダイエットは、栄養管理の元、「必須栄養素約30種類」を理解して行う事が理想です。ダイエットをきっかけにダメージになり、さらにそれがきっかけで病気になる為です。笑顔は健康から!
続きはこちらをクリック➡︎【コロナ後遺症(倦怠感•目のボヤケ•各痛み)結果データ①】
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