甲状腺の悪い人を只今攻略中ですが、「戻し昆布」“0.5g”を食べただけで、手足がむくみ、手を握れないくらいまでパンパンに腫れ上がりました。直ぐに「そぼろ肉ネフローゼSWむくみ•髪」を食べて、1時間半で正常に戻りました。
ヨウ素を他にほとんど取らない状態で、どこで反応するのか自分で試して、食べて2〜3時間寝て起きたら反応していたと直ぐに報告がきました。

乾燥昆布1.2gをきちんと水で戻すと、6.3gでした。
1日のヨウ素摂取量の最大許容量を0.3g超えています。かなり危険な分量です。
市販の顆粒だしなどには、これが粉末になりすでに1日分の分量が一人前に入っております。(ヨウ素0.13mg)更にそこにワカメなどの海藻類を入れれば…。
お鍋や出し汁をいれて何かを作る時は、そこに更に昆布を入れます。おでんの結び昆布は、一つで最大許容量を超えてる場合が多いです。佃煮の昆布や、佃煮の昆布巻きなどは、かなり危険な量のヨウ素分量になっています。気にして気をつけて食べてください。
甲状腺異常になった場合、病院で脅されて、薬を一生飲まなければいけなくなるのでご注意を。
甲状腺異常やハシモトやバセドウ病の人達も、「一矢流」で回復されている方達も多いですが、1人1人飲食するものと身体の事情や性別•体重•年齢と事情が違う為、一矢流の食事たちで解決出来る事は分かっているのですが、それぞれの場合の分量が分かっておりません。細かく打ち合わせをしながら、その人に合った分量さえ分かれば解決している場合が多いです。