日: 2023年7月27日

7月8日から7月18日までの食材を食べて、後は、補足の自己管理に入った2日間もありますが、食べ終わった2日目に検査に行っているので、トータル11日間の結果になります。

「一矢流」の目標設定の10日間分の影響ですが、一応厳密に表現したら11日分の影響による血液検査結果になりますが、目標は全てクリアしました！

「HDLコレステロール」が“56”と1つ少なくなっていますが、これは「LDLコレステロール」の少なくなり方を見ていただけるとわかりますが、「総コレステロール」で行ったときの比率では、「HDLコレステロール」が上がっている計算になるので、少しややこしいですが大成功です！

心筋梗塞や脳梗塞などに関わってくる「中性脂肪」は、さらにカクンと落ちています。

それ以外全て見た通りですが、「ｅGFR」は腎臓の機能数値になりますが、すこぶる上がっています。これは、通常の人は1年がかりでこの数値の変化に努力した人はなりますが、今回は11日間分での変化です。

少し気になるのは、白血球の数が平均値なのですが、少し多くなってきています。これは虫歯など小さな炎症でも数値は上がります。疲れて老化で酸化をしている場合も上がりますから、一応正常値内なので問題ないとは思われますが、本来何事もなければ、彼女の場合“5900”と言う数字が出ているので、そこから計算するとウイルスに格闘してる最中か、虫歯なのか…何かの小さな炎症が起こっている事は確かです。ただ先ほども言いましたが、正常値内なので問題ないと判定される数値になってます。ご本人様は気になるでしょうから、再度時間のある時に検査をしていただけると良いかと思われます。

今回の目標は100%クリアしたので大成功になります❗️

ちなみに下の写真の方も、美しさが増してがキレが良くなってきています。今後が楽しみですね。ひとまずありがとうございました。どうもご苦労様でした。またよろしくお願いします。引き続き自分メンテは続けていくようなので経過報告をする場合もあります。お楽しみに。よろしくお願いします。

これは10日後の途中経過の写真になります。血液検査結果は上記の2日後にしています。

7月20日の血液検査結果ですが、「尿素窒素」が少し上がっております。これは栄養素を補給するため、10日で仕上げるための影響で、2日後には正常値に推移します。10日間ではなく12日間であれば正常値でした。お昼ご飯は「一矢流」を食べていないので、タンパク質が重なり、このような結果になっていますが、特に心配はございません。このように、食べ物の微妙なバランスにより、数値パラメーターはコロコロ簡単に変わります。おかしなものを食べ続ければ、当然すぐにパラメーターもおかしくなります。

なので、目安としては年齢にもよりますが(45歳以上は)、1月半〜3ヶ月の間に一度“リセット”をかけるのをおすすめします。
6月16日とそれ以前の血液検査結果を見ていただけるとわかりますが、「尿素窒素」の項目が存在していなかった為に、ここに対しての攻略を頼まれていない現状がこの状況になります。

なので血液検査項目を多く出していただければ、よりフィット感を出すことが可能になっていきます。事前相談で、血液検査結果を持って来られる方は、なるべく資料が多い方がフィット感が出せるため、それをお勧めいたします。

この変化は、いつもと変わらない日常生活を送りながらの変化であり、当然、お仕事もしながらの変化になります。常に今まで通りの全てをこなしながら「一矢流」の「回復設計食事」をしただけなので、完全にいつも通りの日常生活になります。そこがポイントです。

今だから言えますが、ご本人様の一番のお悩みでもあったのですが、腸内環境が悪すぎて、正常化するのにかなりの日数(9日間)を費やしました。どういうことかと言うと、大腸癌スレスレの状態で、いつ発癌してもおかしくない環境の中に腸内環境がありました。今は宿便をかなり排泄できたので、腸内環境としては、リセットできた状況になりますが、すでに侵されている場合も可能性としてはあります。可能性の話ですが。それほどに悪劣な環境を長年続けていた本当のギリギリな状態でした。リセットできてよかったですね。それも今回の血液検査でなんとなく分かると思います。

明日の28日は、10日間の食事後として、血液検査の結果が出てくるので楽しみにしています。10日間でどれだけの数値変化があったのか皆さんにもお伝えできると思います。

全体的に小顔になり若返って鼻が小さくなりました。体の中身や内臓たちも同時に変化させているので、睡眠さえとってくれれば完璧になっていきます。疲れなければ若いままを維持できますが、常に無理をしているので老化しようとします。その辺のバランスを睡眠と栄養でとって下さい。どんなに栄養を入れても、睡眠がなければ、回復は30%効果になるので、その辺を理解して休息をとって下さい。ここからの変化は、「休めるか休めないか」「睡眠を取れるか取れないか」がシビアに影響してきます。日ごろの栄養メンテも重要ですから、睡眠と栄養で二人三脚をしないとうまくいきません。1日の睡眠時間をもし4時間プラスしてもらえるなら一気に更なる若返りが加速します。がんばってください。

基本的な毎日の睡眠時間が足りていません。

目の下のたるみは、3日ぐらい連続で寝てくれると勝手に治ります。ここと髪の毛が、疲労のバロメーターと思ってください。

気遣い、集中することが多い人たちは、アドレナリンで覚醒しているので、その時間が長いと副交感神経が弱ってきているサインで、目の下がたるんできます。ここにはリンパの滞りが関係しています。

横になる時間を増やすと、リンパは目の下にはたまりません。起きている時間が長い証拠になります。

もしこの部分が黒くクマになっている場合は、水分不足なので、すぐに水分補給をしてください。それだけで解決します。

代謝の悪い人は、回復速度が遅いので、どのくらいの回復速度なのかを把握することで、自分の代謝が良いか悪いかが判断つきます。代謝の悪い人もマッサージをしていただければ、回復速度が上がります。

「一矢流」では、さらに速度アップをさせるために、「NEクレンジング系」「ミネラル2.5」「８１ｚ」を塗ります。プラス「水分補給」と「ミネラル2.5」「８１ｚセット」を3グラム追加で飲んで頂けるとさらに改善速度はアップします。

基本はまずは睡眠時間の確保になります。

通常は上記の写真をよく見てください。

左が朝で右が夜ですが、左が年上で右が年下のように見えませんか？

通常は右の夜の写真の方が疲れているので、夜の方が年上に見えなければおかしいです。それに逆らって栄養素が入っているため、『コイの滝登り』状態で、疲れと老化を逆流させるだけの若返りをしている証拠になります。

下の写真たちは、わざと部分で区切ってあるので、変化がわかりやすいと思います。