①〜④の髪の毛は染め直してもいなければ、美容院へも行っていません。①の状態で④まできています。なので、24時間と30分で約１日の変化になります。
髪の毛は、血余(けつよ)とも言います。内臓に栄養が行き渡った後、残りの栄養素がいわゆる栄養の余り分が最後に髪の毛へ送られます。髪の毛の栄養素も考えて、きちんと栄養素を過不足なく過剰摂取なく食べて届けてあげると、髪の毛は直ちに栄養を吸って色濃く力強くなっていきます。当然、睡眠も重要になります。内臓へ行き渡った栄養素のお陰で、各内臓もパワーアップしておりますので、相乗効果の賜物になります。誰でも変化しますので、きちんと栄養が取れているか？各内臓へ行き渡っているか？は、髪の毛で確認が取れます。